آفاق علمية
اعداد المهندس أمجد قاسم
زيوت الأسماك تقي من الربو
الماكريل وغيره من الاسماك الغنية بالزيت تقي من الربو
 

 

 
يقول باحثون إن تناول الأسماك الغنية بالزيوت، مثل سمك الماكريل والسلمون وغيرها، يمكن أن يساعدعلى التقليل من مخاطر التعرض لنوبات الربو والوقاية منها، لكن يجب أن يستهلك باعتدال.

يشار إلى أن هذه الفوائد المكتشفة تعد آخر حلقة في سلسلة طويلة من الفوائدالصحية التي يمكن الحصول عليها من إدخال هذه الاسماك في مكونات التغذية اليومية.

وقد درس مشروع البحث، الذي أجري في جامعة كمبرج البريطانية، حالة أكثر من 75متطوعا بعضهم مصاب بالربو والبعض الآخر سليم.

نحذر من عدم الافراط في تناول هذا الاسماك، إذ إنها تحتوي فيالوقت نفسه على مركبات الديوكسان التي يمكن أن تكون ضارة إذا تم تناولها بكميات كبيرة.

وطلب من هؤلاء وضع تفاصيل لطرقهم واساليبهم الغذائية، وما هي المواد التي تدخل في غذائهم، وعلى الخصوصكمية الاسماك الغنية بالزيوت التي يتناولونها اسبوعيا.

وتبين للباحثين أن الاشخاص المصابين بالربو ممن يعانون من اعراض المرض ومنها ضيق النفس والصدر، يقل أكلهم للاسماك الغنية بالزيوت الطبيعية بكثير عن نظرائهم الذينيعانون من المرض نفسه لكن لا يعانون من الاعراض بنفس القوة.

كما يقول البحث، الذي تعرض نتائجه أمام اجتماع للجمعية البريطانية لأمراض الصدر،إن النقص الشديد في تناول الاسماك الغنية بالزيوت عند البريطانيين يعد عاملا مساهما في ارتفاع نسب الاصابة بالربو بينهم.

ويقول المشرف على البحث الدكتور بيبان باتال، الاخصائي في علم الاوبئة، إن نتائج البحث لها اهمية خاصة بسبب انتشار ظاهرة الربو بين البريطانيين خلال الثلاثين عاما الماضية.

ويضيف أن هذا الارتفاع يتناسب عكسيا مع تراجع تناول الاسماك الغنية بالزيوت بين البريطانيين خلال الفترة نفسها.

  

تشجيع وتحذير
 

أما الدكتور جون هارفي رئيس لجنة الاتصالات في الجمعية البريطانية فيقول إننتائج هذا البحث لها اهمية تصب في مصلحة المصابين بالربو، ومن قد يكونون عرضة للإصابة به.

ويضيف أن المعروف أن الاسماك الغنية بالزيوت مفيدة في الوقاية من امراض القلب والتهابات المفاصل الروماتزمية والخرف.

ويشير إلى الحاجة للمزيد من البحوث لتقييم أهمية العناصر الغذائية في تطور الربو والاصابة به.

ويؤكد أنه من المفضل تناول هذا النوع من الاسماك بشكل معتدل بحيث تكون جزءا منالحمية الغذائية الاسبوعية، مما سيكون له تأثير فعال في التقليص من مخاطر ومضاعفات الربو.

لكنه حذر في الوقت نفسه من الافراط في تناول هذا الاسماك، إذ إنها تحتوي فيالوقت نفسه على مركبات "الديوكسين" التي يمكن أن تكون ضارة إذا تم تناولها بكميات كبيرة.

اقرأ أيضا
  • الإفراط في تناول اللحوم المصنعة يؤدي إلى الإصابة بسرطان المعدة
  • الأطفال يقتاتون على غذاء سيء
  • ارتفاع الحرارة يؤدي إلى "المزيد من الكوارث"
  • دل" تسحب أربعة ملايين بطارية كمبيوتر
  • وكالة الفضاء الامريكية ناسا تخطط للعودة الى القمر
  • كيف تؤثر الوجبات السريعة على أطفالنا؟
  • الأغلفة الذكية.. تحفظ الغذاء وتؤكل معه
  • أضرار المشروبات الغازية
  • الصين تسعى للمطر الصناعي للتخلص من التلوث أيضا !!
  • علماء الفلك يقررون مصير بلوتو
  • مايكروسوفت تطلق متصفحا جديدا للانترنت
  • احذروا الهواتف لا مقابض الابواب
  • أحصل على أروع الصور الرقمية
  • هواة الفلك على موعد مع مشهد سماوي
  • 20 عاما من الحاسب الشخصي
  • أدخنة السيارات مسؤولة عن سرطان الأطفال
  • الدلافين تنادي بعضها بالاسماء مثل البشر
  • الشواطئ اللبنانية تتعرض الى اسوأ كارثة بيئية
  • ام البشر في خطر
  • البصمة الوراثية تكشف المستور!
  • زيت قلي الطعام.. بديل للديزل
  •  الإعجاز العلمي في القرآن متى تطلع الشمس من الغرب
  • مذنب في طور التفتت يقترب من الارض
  • اميركا تفقد تفوقها في مجال بحوث الفيزياء
  • الاسكيمو يشترون مكيفات الهواء
  • روبوتات المستقبل ستستطيع إنقاذ الأرواح‏
  • حقائق علمية في القرآن الكريم
  • عدد ضحايا انفلونزا الطيور في اندونيسيا يبلغ الـ"44
  • هل تفيد المضادات الحيوية في علاج أمراض القلب
  • الاردن ينافس في مسابقة مايكروسوفت
  • ثاني أكسيد الكربون يصل إلى أعلى مستوياته منذ 650 ألف سنة
  • المسح الحدقي.. في عينيك عنوانك
  • اضغط زر المصعد.. لتجد نفسك على القمر
  • أصغر من مثقال ذرة
  • التطبيب بالأعشاب بين الحقيقة والسراب
  • مرآة بحجم قياسي لتلسكوب أوروبي جديد
  • لماذ تبدو عروقنا زرقاء؟؟؟
  • العلاج بالنظائر المشعة قد يسبب إطلاق أجهزة الإنذار بالمطارات
  • دراسة ألمانية: تناول حبوب منع الحمل لسنوات لا يؤثر على الخصوبة
  • خبراء ألمان: عسل النحل أنجع من المضادات الحيوية في علاج الجروح
  • جواب نهائي: البيضة سبقت الدجاجة
  • أجسادنا.. مواقع لردم النفايات!
  • مائة عام من الطيران
  • الشاي الأخضر "يمكن أن يعيق السرطان"
  • احتمال وجود 30 مليار كوكب أرض
  • من أسباب العقم
  • دراسة : التوتر في العمل يرفع ضغط الدم !
  • بحار صيني مسلم اكتشف امريكا قبل كولمبوس
  • انتبه........ غذائنا لم يعد آمنا
  • اكتشاف موقع سقوط نيزك كبير شرقي الأردن
  • الألعاب النارية.. قنابل في يد الصغار
  • أنف صناعي لشم الروائح الكريهة
  • الختان يقلل انتشار الايدز
  • الثورة الرقمية والسينما
  • الانترنت وسيلة بديلة للتواصل بين الازواج
  • التلوث الضوضائي
  • علماء يحرزون تقدما في اختبار عقار للوقاية من السمنة
  • العثور على جرمين غريبين خارج المجموعة الشمسية
  • مخاطر الكعب العالي
  • ضربة الصدر قاتلة
  • هل فقد البشر الحاسة السادسة؟
  • السوريون يطورون محصولا يتحدى الجفاف
  • وضع خريطة للقمر
  • المحيطات ستجف بعد 500 مليون سنة
  • اكتشاف سر الشيخوخة المبكرة
  • قليل من الشعر كثير من مشاكل القلب
  • صور من المريخ تكشف بحرا من الجليد
  • إنسانا آلياً يقوم بمهام المنزل ويمكنه دخول الإنترنت!
  • من عجائب الاكتشافات العلميه!
  • التفاؤل يطيل عمر الانسان
  • طاقة كهربية من السبانخ!


  • أضف تعليقا



    أضف تعليقا

    <<الصفحة الرئيسية

    كل ما يرد في آفاق علمية من معلومات أو أبحاث أو أخبار طبية أو تغذوية ، هي للأغراض التعليمية والتثقيفية فقط ، ولا يجب أن تستخدم كبديل عن النصائح الطبية أو التشخيص و المعالجة المقدمة من الطبيب أو أي شخص آخر مؤهل لتقديم الرعاية الصحية، لذلك نرجو ألا تستخدم أية معلومة طبية في آفاق علمية بغرض تشخيصي أو علاجي لأية حالة مرضية دون إشراف طبي مباشر. تخضع كافة التعليقات للمراجعة وسيتم نشرها حال الموافقة عليها. ليس لنا علاقة بمحتوى إعلانات الجوجل. الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن آراء أصحابها فقط