آفاق علمية
اعداد المهندس أمجد قاسم
نصائح مفيدة للوقاية من أمراض القلب

 

 واشنطن: أكدت دراسة طبية أميركية حديثة أن اتباع أنماط صحية معينة، قد يقي الرجال في متوسط العمر أو في مراحل عمرية متقدمة من الإصابة بالأمراض المرتبطة بالقلب.

وحدد باحثون من جامعة هارفرد في الولايات المتحدة الأميركية تلك الأنماط بخمسة أنماط وتتلخص بعدم التدخين وعدم شرب الكحول إضافة إلى إجراء التمارين الرياضية اليومية والحفاظ على الوزن المنخفض للجسم مع اتباع نظام غذائي صحي، بحسب وكالة الأنباء السورية.

وأشار الباحثون إلى انخفاض نسبة خطورة إصابة الرجال الذين يتبعون هذه الأنماط مقارنة بالذين لا يتبعون أياً من تلك الأنماط.

اقرأ أيضا




أضف تعليقا



أضف تعليقا

<<الصفحة الرئيسية

كل ما يرد في آفاق علمية من معلومات أو أبحاث أو أخبار طبية أو تغذوية ، هي للأغراض التعليمية والتثقيفية فقط ، ولا يجب أن تستخدم كبديل عن النصائح الطبية أو التشخيص و المعالجة المقدمة من الطبيب أو أي شخص آخر مؤهل لتقديم الرعاية الصحية، لذلك نرجو ألا تستخدم أية معلومة طبية في آفاق علمية بغرض تشخيصي أو علاجي لأية حالة مرضية دون إشراف طبي مباشر. تخضع كافة التعليقات للمراجعة وسيتم نشرها حال الموافقة عليها. ليس لنا علاقة بمحتوى إعلانات الجوجل. الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن آراء أصحابها فقط