آفاق علمية
اعداد المهندس أمجد قاسم
دور الغذاء في الوقاية من مرض السرطان
تسهم بعض الأغذية في الوقاية من مرض السرطان   الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد *   جنسترا - السرطان ليس مرضا واحدا بل مجموعة من الأمراض لها علاقة بالتكاثر العشوائي لبعض الخلايا في الجسم والتي تتكتل وتصبح مجموعة وتتحول الى ورم يمكن ان تبقى هذه الأورام موضعية كسرطان الثدي الموضعي أو تنتشر لتطال أنحاء مختلفة من الجسم .   مرض السرطان يكون عادة من بين الأمراض الشائعة في بعض العائلات... [اقرأ المزيد]
أغذية هامة ينبغي تناولها عندما تصاب بالرشح
  تناول بعض الأغذية عند الإصابة بالرشح يمكن أن يزيد من مدة الشفاء من المرض   الدكتور الصيدلاني صبحي العيد *   جنسترا - هناك أطعمة معينة يمكنك إذا تناولتها عند الإصابة ببداية الرشح أن تكافح العدوى وتسرع عملية الشفاء .   يميل أغلب الناس عند ظهور أول أعراض الرشح الإكثار من تناول المشروبات الساخنة الحلوة مثل الشاي والكاكاو والقرفة وتناول الأطعمة النشوية التي تجعلهم يشعرون... [اقرأ المزيد]
لقاء مع الدكتور بشار العيد: الوجبات السريعة والمشروبات الغازية كوارث صحية
  أطفالنا عينات اختبار للشركات الأجنبية   نشرت قبل أيام صحيفة العرب اليوم الأردنية لقاء مع الدكتور بشار العيد مدير مختبرات التطوير والأبحاث الكيماوية للتجميل في كل من هونغ كونغ وألمانيا كما انه مطور للعدد كبير من المستحضرات الطبية التجميلية.   وفي هذا اللقاء الهام تحدث الدكتور العيد بإسهاب عن المخاطر الصحية الجمة التي قد تتسبب بها المشروبات الغازية والوجبات السريعة على صحة... [اقرأ المزيد]
انتبه من الأطعمة التي تتناولها خارج منزلك
  الشخص الحكيم هو الذي يوازن بين لذة الطعام وبين التغذية السليمة   ايناس بركات *   جنسترا - إن تناول الطعام خارج المنزل موضة شائعة هذه الأيام ولا مفر منه حتى بات الكثيرون لا يتناولون أي وجبة في المنزل .   لا شك أننا  نقضي معظم وقتنا في العمل أو على مقاعد الدراسة وفي الجامعات أو قد نضطر لتلبية الكثير من الدعوات خارج المنزل .   ان هذه الطريقة لتناول الطعام قد... [اقرأ المزيد]
ابدأ يومك بوجبة فطور متكاملة
  أكدت الدراسات أن من يتناولون وجبة الفطور يستطيعون الدراسة والعمل بشكل أفضل   الدكتور الصيدلاني صبحي العيد *   جنسترا - إن تناول وجبة الفطور لا يقضي على شعورنا بالجوع فحسب بل انه يساعد أيضا على تحسين التفكير. فمثل أي جزء من جسمك، يحتاج الدماغ إلى الطعام لمساعدته على العمل بطريقة جيدة، وقد دلت الدراسات على إن الأطفال والبالغين الذين يتناولون وجبة الفطور يستطيعون التركيز والتذكر... [اقرأ المزيد]
الملوخية قيمة غذائية عالية وفوائد صحية متعددة
الملوخية تقوي القلب والنظر وتخفف من متاعب الجهاز الهضمي والقولون وتخلصك من قائمة طويلة من الأمراض بدون أية مضاعفات جانبية   إذا كنت من الذين يكرهون الدواء، أو لا يستطيعون تعاطي أقراص المسكنات والمضادات الحيوية. أو من الذين يخافون من وخز الحقن، فيكفيك تناول 'أكلة ملوخية'   لتستريح من آلامك التي احتار في تشخيصها الأطباء، أو فشل في علاجها الدواء!! فقد أثبت علماء المركز القومي للبحوث... [اقرأ المزيد]
أغذية هامة أحرص على تناولها باستمرار
الثوم يعتبر من أهم المواد الطبيعية التي تحارب وتقتل وتمنع الإصابة بالبكتيريا الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * جنسترا - معظم الأغذية الصحية تحتوي على مواد طبيعية تلعب دورا مهما كمواد معالجة لأمراض وحالات صحية عديدة. جرت وما تزال دراسات وأبحاث عديدة حول المنافع العلاجية الموجودة في الأطعمة التي تعالج حالات صحية عديدة وقد تلعب دور الأدوية المصنعة في علاج هذه الحالات. ويفيد العلماء والأطباء بأنه... [اقرأ المزيد]
الفوائد الطبية والعلاجية للفلفل الحار
  يحتوي الفلفل الحار على عدد كبير من المواد الغذائية الهامة لجسم الإنسان   يعد الفلفل الحار صيدلية دوائية واسعة ، فهو من ناحية يستخدم كفاتح للشهية ، ويساعد علي الهضم ، ويمكن الشرايين والأوردة الدموية من استعادة مرونتها ، ومن ناحية أخري يحتوي على فوائد جمة تنعكس بشكل أساسي علي جهازي الدورة الدموية والهضم، وتنظيم ضغط الدم وتقوية نبضات القلب، وتخفيض الكوليسترول ،ومعالجة القرحة، وتوقف... [اقرأ المزيد]
تحذير طبي هام من حساسية الطعام
  تقتل حساسية الطعام المئات سنويا في الوطن العربي   سهير عثمان حذر الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة ، وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس ، من حساسية الطعام التى تقتل المئات فى وطننا العربى فى غياب التشخيص ، مؤكدا أن 6 % من البشر حول العالم يعانون من هذا النوع من الحساسية ، وتناول أيضا ماهية حساسية الطعام وأسبابها وكيفية الوقاية منها ، بالاضافة إلي العديد من... [اقرأ المزيد]
الفوائد الطبية والعلاجية للأرض شوكي ( الخرشوف )
  يستعمل الأرض شوكي لإذابة الكوليسترول وفي أغذية الحمية   الدكتور الصيدلاني صبحي العيد *   جنسترا - يعتبر الأرض شوكي ، من الخضار الصالحة للأكل والنافعة وهو من المأكولات الصحية الغنية بفيتامين  ( أ ، ب ) والمعادن ( الفسفور والمنغنيز ) وهذا يقوي القلب وينشط الذهن كما ويحتوي على مادة الأنيولين وهي مادة نشوية تفيد الذين يبذلون جهدا عضليا لأنها تتحول إلى سكر .   أيضا... [اقرأ المزيد]
التغذية الصحية خلال عيد الفطر المبارك
  يؤدي التغير الكبير في النمط الغذائي بعد رمضان المبارك إلى مشاكل كعسر الهضم وغيرها             يَتَّبعُ الصائمون خلال أيام رمضان نَمَطاّ غذائياّ, يختلف في التوقيت والنوعية عن الأيام الأخرى , وقد دام هذا النمط لمُدة شهر كامل. وقد يؤدي التغير الكبير في النمط الغذائي بعد رمضان المبارك إلى مشاكل كعسر الهضم وغيرها. ولذلك, فأنه ُيْنصَح بالاستمرار... [اقرأ المزيد]
العادات الغذائية الخاطئة في شهر رمضان المبارك
  تكثر في شهر رمضان المبارك العادات الغذائية الخاطئة التي ينجم عنها الاصابة بعدد من الأعراض المرضية   من أهم فوائد الصيام أنه يعمل على تجديد وتنشيط قدرة الجسم على الاستجابة للتغيرات الفسيولوجية المختلفة خلال هذا الشهر الكريم، كما أن فترة الصيام يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن الزائد إذا راعى الشخص الصائم خلالها اتباع عادات غذائية صحيحة والابتعاد عن العادات السيئة التي تكون السبب الرئيسي... [اقرأ المزيد]
تناول الغذاء الصحي يقضي على عدد كبير من الأمراض الخطيرة
  من الضروري إتباع نظام غذائي صحي متنوع ومتوازن يشمل كافة المواد الغذائية الأساسية لصحة الجسم   الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * جنسترا - لحياة أفضل وصحة سليمة بعيدة عن الأمراض والمشاكل. يفيد العلماء والأطباء بان تناول غذاء صحي متنوع ومتوازن يساعد على محاربة خطر الإصابة بهذه الأمراض ويخفف المشاكل الصحية التي قد يعاني منها الشخص.   هل داء السكري في طريقه إليك؟ هل يعاني أحد... [اقرأ المزيد]
المصابون بأمراض المعدة وصيام شهر رمضان
مدونة آفاق علمية  http://amjad68.jeeran.com   إيناس بركات *           جنسترا - " إن كل شيء في الدنيا يمكن قبوله إلا معدتي وآلامها وحموضتها أو قرحتها " جملة متكررة أسمعها في بيتي أو من أصدقائي أو من زملائي في العمل في الأيام العادية وفي رمضان خصوصا ، جملة ليس لها علاقة بسن أو مهنة أو جنس ، الكل يتفق فقط على آلامها المبرحة... [اقرأ المزيد]
ثمرة التمر ... تحتوي على معظم المواد الغذائية الهامة لصحة الإنسان
  مدونة آفاق علمية  http://amjad68.jeeran.com   تحتوي ثمار التمر  Datesعلى معظم المركبات الغذائية الأساسية لصحة الإنسان، كالكربوهيدرات والبروتينات والأحماض الأمينية والأحماض العضوية والفيتامينات والأملاح المعدنية وغيرها من المركبات الهامة لصحة الإنسان، ومن هنا فقد أكدت كافة الدراسات الطبية أهمية تناول ثمار النخيل، التمور ، وبشكل منتظم ، وخصوصا في شهر رمضان المبارك، وأن تكون... [اقرأ المزيد]
إرشادات غذائية لكبار السن في شهر رمضان
  الغذاء المثالي لكبار السن وممن يصومون شهر رمضان المبارك  يجب أن يكون غني جدا بالبروتينات والأملاح المعدنية والفيتامينات إيناس بركات *   جنسترا -  تقدم عمر الإنسان، هي عملية مستمرة تبدأ من وقت الإخصاب ولا تنتهي إلا بالموت ويقصد بالتقدم بالعمر هو التغير في العمليات الكيميائية الحيوية  للتركيب البنائي والوظيفي للخلية والأنسجة والشخص المتقدم في العمر هو الشخص الذي تصل... [اقرأ المزيد]
انتبه عادات غذائية خاطئة نمارسها في رمضان
  مدونة آفاق علمية  http://amjad68.jeeran.com    إيناس بركات * جنسترا - بحلول شهر رمضان المبارك شهر الصوم والعبادة يجب علينا تغيير الكثير من عاداتنا الغذائية الخاطئة والتي تتطلب مجهودا كبيرا ووعيا وثقافة علمية .           لذا فلنحاول قدر الإمكان تغيير هذه العادات حتى لا نكون عرضة للمتاعب الصحية والإصابة بالأمراض والتي قد تكون... [اقرأ المزيد]
لنتعرف على النظام الغذائي في رمضان
مدونة آفاق علمية  http://amjad68.jeeran.com   إيناس بركات *   جنسترا -  يعود الصوم في شهر رمضان المبارك على الجسم والنفس معا بالفائدة ، وهو لا يعني فقط تدريب الجسم وتعويده على تناول كميات محددة من الطعام والشراب بل يتعدى ذلك لصيام العين والأذن واللسان والأعضاء الخاصة إذا أراد المسلم أن يستفيد من كامل فوائد الصوم في رمضان ، هذا بالإضافة لضبط النفس وتجنب الغضب وتهذيب النفس... [اقرأ المزيد]
المخاطر الصحية لتناول رقائق البطاطس المقلية
  مدونة آفاق علمية  http://amjad68.jeeran.com صفاء فيصل هل يمكنك أن تشرب خمسة لترات من زيت الطهي؟ ربما يصيب مجرد رؤية شخص يشرب زيتا المرء بالغثيان. لكن هذا هو بالضبط ما يحمله أحدث ملصق التوعية التي أعدتها جمعية القلب البريطانية حيث يحمل الملصق صورة طفلة لا تتجاوز العاشرة من عمرها وهي تتجرع زجاجة كاملة من زيت الطهي الذي يتساقط علي ملابسها، وعلى الملصق عبارة تقول ما يدخل في صنع رقائق... [اقرأ المزيد]
النحافة والبدانة وعلاقتهما بالسعرات الحرارية في غذائنا
لكل فرد حاجته المختلفة عن الآخر من السعرات الحرارية    الدكتور الصيدلاني صبحي العيد *   آفاق علمية - لا بد لكل كائن حي من أن يتحرك ، وعندما يتحرك هذا الكائن الحي لا بد له من أن يستهلك طاقة ، فالسيارة مثلا عندما تسير يلزمها وقود (طاقة) وهذه الطاقة تأتي من احتراق الجازوين ، ودون ذلك فلا طاقة تبذل ولا شغل يكون ووقود الجسم هو الجلوكوز الناتج النهائي للتمثيل الغذائي للأطعمة بمختلف... [اقرأ المزيد]
أثر أشعة أفران الميكروويف على المواد الغذائية
  دلت العديد من الدراسات على أن تسخين حليب الأطفال بفرن الميكروويف يفقده بعضاً من قيمته الغذائية   د. بشير جرار   أصبح استخدام أفران المكيروويف شائعاً في معظم بلدان العالم، ويقدر أن من 60% الى 90% من المنازل في الولايات المتحدة الأمريكية ودول أوروبا الغربية تقتني أفران الميكروويف ولاشك في أن أفران الميكروويف تسهل عملية الطهي وتحضير الطعام لا سيما لمن يعودون إلى منازلهم متأخرين... [اقرأ المزيد]
دور تحليل النيوترون أو تحديد بصمة الدم في الحد من السمنة
تحليل بصمة الدم مازال يثير جدلا علميا في الأوساط الطبية   الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * جنسترا الصحة والتغذية             هو عبارة عن تحليل دم مكلف جدا ويكاد أن لا يمارسه سوى مختبرات قليلة في أبو ظبي ودبي مختبرات ( يورك تيست ) ولندن وهو عبارة عن تحليل يتم فيه اختبار الدم مقابل 136 نوعا من المأكولات الأساسية بما فيها التوابل وهو بالأصل... [اقرأ المزيد]
فوائد بذور الكتان والجينسنج في علاج السرطان
بذور الكتان تتميز بقدرتها على ابطاء نمو سرطان البروستاتا             قال باحثون أمريكيون في دراستين من أول الدراسات الدقيقة علميا في الطب البديل أن بذور الكتان أبطأت نمو سرطان البروستاتا لدى الرجال في الوقت الذي ساعد فيه نبات الجينسنج على تخفيف الإعياء الذي غالبا ما يشعر به مرضى السرطان.          ... [اقرأ المزيد]
الموز طعام الفلاسفة .... منافعه وفوائده كثيرة للجسم
نصيحة طبية ... تناول موزه في اليوم   الدكتور الصيدلاني صبحي العيد* جنسترا الصحة والتغذية             يبدو أن تناول تفاحه في اليوم ليس وحده الذي يبعدك عن الطبيب والصيدلي بل إن تناول موزه في اليوم لا يقل نفعا هو الأخر .   معلومات غذائية عن الموز لكل مئة غرام علما بان وزن الموزه الواحدة يبلغ حوالي 100 غرام بينما الموز الصومالي حوالي... [اقرأ المزيد]
أبحاث تؤكد: المشروبات الساخنة تقي من الحر
            باريس: أثبتت الأبحاث أنه يفضل شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي في يوم حار حيث إن شرب المشروبات الباردة في يوم حار يجعل الجسم يعمل لتعديل حرارته مع الوسط الخارجي الحار مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته في حين عند تناول المشروبات الساخنة التي تؤدي الى ارتفاع الحرارة داخل الجسم الذي يعمل بدوره لتبديد الحرارة عبر التعرق وتبخر المياه على الجلد... [اقرأ المزيد]
فوائد ( الكستنا أو أبو فروة أو الشاه بلوط ) ومحاذير تناولها
  ثمار الكستنا تحتوي على أملاح معدنية بنسبة مرتفعه اضافه الى الفيتامينات   الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * جنسترا الصحة والتغذية   معلومات غذائية : كل 100 غم من الكستنا المشوية ·        يزودك بـ 250 سعر حراري أي حوالي 12 ملعقة سكر صغيرة . ·        52% ماء ·       ... [اقرأ المزيد]
شاب أمريكي يجري تجربة على نفسه ليبين مخاطر الوجبات السريعة
  فيلم (Super Size Me) ستناول تجربة شاب أمريكي يريد أن يبين أثر (الفاست فود) أي مطاعم الأكل السريع وخصص (ماكدونالدز) بهذه التجربة ، وقرر أنه خلال 30 يوماً سوف يأكل من ماكدونالدز ويراقب ماذا يحصل له . في بداية الفيلم يجري تحاليل لنفسه، يشرف عليها كذا طبيب سبق أن أخبرهم بتجربته التي ينوي خوضها . طبعا الأطباء تنبأوا انه سوف يزيد وزنه بعد التجربة، بسبب ارتفاع نسبة الدهون. في الأيام... [اقرأ المزيد]
عصائر الخضروات تكافح الخلايا السرطانية وتحمي الجسم من الأمراض
  شريفة محمد العبودي عندما يُذكر العصير يتبادر إلى الذهن سائل بارد يتصف بالحلاوة. ولكن كمية السكريات في عصير الفواكه، حتى لو كانت طازجة ومحضرة في المنزل، تثير مخاوف الكثيرين من زيادة الوزن وارتفاع السكريات في الدم. والحل لمن ينشد الصحة هو في عصير الخضروات الذي قد لا يعرفه الكثيرون أو لم يعتادوا عليه. فعصير الخضروات الطازج من أفضل الخيارات الصحية، خاصة بعد أن نشرت وسائل الإعلام أخيراً أن... [اقرأ المزيد]
الجزر فوائد طبية وغذائية متعددة
 الجزر من أرخص الخضروات واكثرها فائدة صحية   الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * جنسترا الصحة والتغذية             ينتمي الجزر لفصيلة الخيميات وإن أشكاله عديدة منها الأصفر والبرتقالي والبنفسجي والفاتح ، ومهما كان نوع الجزر فهو ذو مفعول واحد تقريبا .           هذا النبات قلوي المفعول بالجسم... [اقرأ المزيد]
الطفيليات والأمراض المرتبطة بلحم الخنزير
الدكتور طارق قابيل*   يؤوى الخنزير فى جسمه عدداً كبيراً من أنواع الطفيليات وكثير من هذه الطفيليات خاصة به ، ومن المعروف أن به أكثر من عشرين نوعاً من الطفيليات التي تصيب الإنسان وتسمى بالأمراض المشتركة أي بين الإنسان والحيوان ويقول تقرير أعدته عام 1979 لجنة مشتركة من خبراء هيئة الصحة العالمية والهيئة العالمية للغذاء والزراعة أن الأمراض الزونوسية ( zoonoses ) أي المشتركة تعد تحديا طبيا خاصا حيث... [اقرأ المزيد]


<<الصفحة الرئيسية
[ الصفحه:1/8 ] لصفحة التالية>>

كل ما يرد في آفاق علمية من معلومات أو أبحاث أو أخبار طبية أو تغذوية ، هي للأغراض التعليمية والتثقيفية فقط ، ولا يجب أن تستخدم كبديل عن النصائح الطبية أو التشخيص و المعالجة المقدمة من الطبيب أو أي شخص آخر مؤهل لتقديم الرعاية الصحية، لذلك نرجو ألا تستخدم أية معلومة طبية في آفاق علمية بغرض تشخيصي أو علاجي لأية حالة مرضية دون إشراف طبي مباشر. تخضع كافة التعليقات للمراجعة وسيتم نشرها حال الموافقة عليها. ليس لنا علاقة بمحتوى إعلانات الجوجل. الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن آراء أصحابها فقط